Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО «Готов к труду и обороне» 

НОВОСТИ РУБРИКИ "ПОДТЯНИСЬ К ДВИЖЕНИЮ!

Щавелевая кислота

Спешу предупредить Вас— продукты с содержанием щавелевой кислоты (щавель, зеленые овощи, цитрусовые, виноград, слива, шпинат, ревень) полезны только в том случае, если они употребляется в свежем виде.

При термической обработке щавелевая кислота вступает в реакцию с кальцием, что приводит к образованию неорганической соли.

Это вещество не усваивается организмом и накапливается в виде камней в почках.

 Пользуйтесь этими знаниями на практике, занимайтесь спортом и будьте здоровы!

 Хочешь получить свой знак отличия ВФСК ГТО?

  Записаться на выполнение нормативов вы можете в нашем Центре тестирования 

 Телефон для справок: +7 (472) 422-29-68